À l’occasion de la Journée mondiale de la santé mentale, qui sera célébrée vendredi, et suite au suicide de deux élèves (l’un en mai et l’autre en septembre) dans une école à Castro Daire, district de Viseu, le coordinateur du programme + Contigo a refusé de commenter le cas, expliquant que le programme n’intervient pas dans cette situation.
Il a néanmoins souligné l’importance de stratégies pour éviter ces situations, telles que « rester attentif aux signes qui peuvent révéler une souffrance chez les jeunes, notamment mentale », éviter l’isolement et créer un réseau de soutien.
Il a mis en avant l’importance de créer des bureaux d’accueil où les jeunes peuvent se tourner et être écoutés « sans jugements critiques, sans jugements moraux », légitimant la souffrance et, si nécessaire, être orientés vers des soins de santé plus spécialisés.
L’infirmier spécialiste en santé mentale et psychiatrique, aujourd’hui nommé coordinateur clinique de la Ligne Nationale de Prévention du Suicide 1411, a également défendu l’importance de l’engagement de tous dans la prévention.
« Les camarades des adolescents montrant ce comportement sont importants, mais aussi les parents, les voisins, les professeurs, les professionnels de santé, car c’est une tâche de tous et nous devons tous travailler dans ce sens », a-t-il insisté.
José Carlos Santos a souligné que « ce qui n’aide pas, c’est de dramatiser de manière excessive » : « Évidemment, il s’agit de décès et c’est toujours un drame et nous ne pouvons pas minimiser la douleur, mais il faut avoir conscience de ne pas hypervaloriser certains symptômes ou sentiments qui seront normaux à l’adolescence et à une phase de développement » que les jeunes traversent.
Dans ces cas, les jeunes peuvent consulter le psychologue de l’école, le centre de santé ou la ligne 1411, qui répond aux questions et offre un soutien émotionnel.
Créé en 2008, le + Contigo promeut la santé mentale et la prévention des comportements suicidaires, à travers une intervention à l’école et dans les soins de santé primaires, impliquant des professionnels de la santé, des adolescents, des parents, des enseignants, des auxiliaires et des municipalités.
« C’est une intervention en salle de classe pour les élèves puis une intervention spécifique pour les parents, une autre pour les enseignants et le personnel », a-t-il expliqué.
Le responsable a expliqué que lorsqu’un suicide survient dans une école, le programme assure un suivi continu tout au long de l’année, pour soutenir la communauté éducative et prévenir l' »effet de contagion » chez d’autres jeunes.
Toutes les réseaux nécessaires et possibles à créer sont également activées pour répondre à la situation.
Bien que le nombre de suicides chez les adolescents soit relativement faible au Portugal (environ quatre pour mille habitants) par rapport à d’autres pays et d’autres contextes, le responsable a soutenu que « c’est un chiffre qui mérite la plus grande attention ».
Comme il l’a expliqué, le suicide au Portugal touche principalement les personnes âgées, mais parmi les jeunes, la préoccupation grandit face aux comportements d’automutilation, tels que les coupures ou blessures, où « l’idée de mort n’est pas présente, mais c’est un appel à l’aide » qui doit être pris en compte.
« Ces comportements suscitent des préoccupations car ils franchissent une étape importante vers le comportement suicidaire, à savoir cette capacité de se faire du mal », a-t-il averti.
Il a insisté sur le fait que ces jeunes devraient être suivis par un professionnel de santé pour comprendre ce qui est à l’origine du comportement et améliorer les stratégies pour faire face à la douleur ou aux problèmes qu’ils peuvent rencontrer.
L’année scolaire dernière (2024-2025), le programme a évalué environ 18 000 élèves, dont 41 % présentaient des symptômes dépressifs légers et 26,5 % des symptômes modérés ou graves.
Un total de 2 069 adolescents ont été identifiés à risque d’adopter un comportement suicidaire, dont 70,6 % étaient des filles.
Environ 200 élèves ont été orientés vers des soins spécialisés.
Jusqu’à présent, le programme a touché environ 80 000 élèves, dans 1 215 écoles de tous les districts du continent et des îles.
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Contacts d’aide et de prévention du suicide :
Ligne Nationale de Prévention du Suicide – 1411
SOS Voz Amiga 213 544 545, 912 802 669, 963 524 660
Conversa Amiga 808 237 327, 210 027 159
SOS Étudiant 915 246 060, 969 554 545 ou 239 484 020.