Près de 30 % des adolescents interrogés dans le cadre d’une étude publiée aujourd’hui se sont déjà automutilés et parmi eux, 7 % ont avoué avoir tenté de mettre fin à leurs jours au moins une fois, sachant que seulement 13 % ont cherché de l’aide.
L’étude révèle également que la majorité des jeunes ont pensé au suicide : environ la moitié à un niveau d’idéation suicidaire modéré et 18 % « pensent quotidiennement à mourir », a déclaré à Lusa l’auteure du travail, la psychologue Maria de Jesus Candeias.
L’enquête, qui a impliqué 900 jeunes de la région métropolitaine de Lisbonne âgés de 15 ans en moyenne, a identifié des facteurs familiaux et psychologiques – tels que l’idéation suicidaire, les symptômes de trouble borderline et l’impulsivité – comme principaux risques associés à cette souffrance silencieuse.
Maria de Jesus Candeias a indiqué à Lusa que l’objectif de l’étude était de comprendre la prévalence des comportements autodestructeurs et suicidaires à l’adolescence ainsi que les facteurs susceptibles de contribuer à leur développement et à leur prévention.
« Pour l’instant, nous avons une prévalence énorme, étant donné la gravité de ces comportements », a déclaré la chercheuse, considérant comme « plus préoccupant » que seuls 13 % aient demandé une forme d’aide à leurs parents ou à un enseignant, ce qui signifie que c’est un problème qui « reste invisible dans la communauté ».
« C’est très préoccupant parce que ces jeunes sont seuls, ne demandent pas d’aide, ne parlent pas », a-t-elle averti, expliquant que ces comportements émergent pour « faire face à des douleurs émotionnelles écrasantes, surtout lorsqu’il manque des mots ou une écoute ».
Les comportements en question incluent des actions intentionnelles visant à se faire du mal, comme se couper, se brûler, se frapper, ingérer des substances ou se mettre en danger, avec ou sans intention suicidaire.
Maria de Jesus Candeias a déclaré que « souvent, la turbulence de l’adolescence est confondue avec cette symptomatologie », ce qui crée de la confusion, et même les jeunes eux-mêmes sous-estiment ce qui leur arrive.
« Ce ne sont pas des caprices ou des appels à l’attention », comme beaucoup le croient encore, mais « un signe pathologique d’une souffrance psychologique profonde qui ne peut être ignorée », a-t-elle souligné.
La psychologue a mis en garde contre une « croissance continue » de ces comportements : « Le jeune est en souffrance, qui s’aggrave, que ce soit par la gravité ou par la fréquence de ces comportements, qui peuvent aboutir à des tentatives effectives ou à un suicide consommé à long terme ».
Les résultats montrent qu’un dysfonctionnement familial, marqué par une faible cohésion et une faible flexibilité, a un impact significatif sur la façon dont les jeunes apprennent ou non à gérer leurs émotions.
Maria de Jesus Candeias a donné l’exemple de « liens familiaux fragiles, peu d’affection, peu de partage d’information, qui font que les adolescents se sentent seuls, déconnectés et sans port sûr pour exprimer ce qu’ils vivent émotionnellement ».
Les familles « très rigides » font également que le jeune se sent piégé, incompris et sans espace pour faire des erreurs et vivre cette phase de sa vie.
La chercheuse, qui a réalisé l’étude dans le cadre de sa thèse de doctorat en Psychologie Clinique à l’ISPA – Instituto Universitário, a défendu que les familles doivent être très attentives à ces situations et « améliorer la communication ».
« Nous vivons dans une société où les familles sont déconnectées, où les parents ne connaissent pas leurs enfants et les enfants ne connaissent pas leurs parents », a-t-elle averti.
Elle a souligné l’importance des écoles pour détecter les signaux et offrir de l’aide », mais a raconté avoir trouvé lors de son travail « des barrières significatives » à l’accès aux écoles, « reflet de la stigmatisation qui entoure encore la santé mentale chez les adolescents ».
Mais, elle a affirmé, « le silence sur les comportements suicidaires ne protège pas – il isole ».
Selon la chercheuse, les comportements autodestructeurs chez les jeunes « ont augmenté exponentiellement » au cours des deux dernières décennies, avec une distinction entre l’avant et l’après pandémie.
Elle a soutenu qu’il est urgent de développer des programmes thérapeutiques destinés aux adolescents ayant ces problèmes, intégrant la famille, promouvant un diagnostic précoce et articulant psychothérapie individuelle, soutien familial structuré et, le cas échéant, soutien institutionnel spécialisé.
« L’école, la famille et la communauté doivent être des espaces sûrs où cette souffrance peut être reconnue et accompagnée », a-t-elle renforcé.
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Si vous souffrez d’une maladie mentale, avez des pensées autodestructrices ou avez simplement besoin de parler à quelqu’un, vous devriez consulter un psychiatre, un psychologue ou un médecin généraliste. Vous pouvez également contacter l’une de ces entités (tous ces contacts garantissent l’anonymat à la fois à l’appelant et à l’interlocuteur) :
Service psychosocial de la Mairie de Lisbonne
800 916 800 (24h/jour)
SOS Voz Amiga – Ligne d’assistance émotionnelle et de prévention du suicide
800 100 441 (de 15h30 à 00h30, numéro gratuit)
213 544 545 – 912 802 669 – 963 524 660 (de 16h à 00h00)
Conversa Amiga
808 237 327 (de 15h à 22h, numéro gratuit)
210 027 159
SOS Étudiant – Ligne d’assistance émotionnelle et de prévention du suicide
239 484 020 – 915 246 060 – 969 554 545 (de 20h à 1h)
Téléphone de l’Espoir
222 080 707 (de 20h à 23h)
Téléphone de l’Amitié
228 323 535 | 222 080 707 (de 16h à 23h)
Service de conseil psychologique SNS 24 – Au SNS24, le contact est pris en charge par des professionnels de santé
808 24 24 24 puis choisir l’option 4 (24h/jour)
