« Évitez les accidents ! Sachez comment vous protéger dans l’eau ! » C’est le mot d’ordre d’une publication de la Direction Générale de la Santé (DGS) sur les réseaux sociaux, où l’autorité fournit des conseils indispensables à tous ceux qui profitent de ces jours de soleil et de (grande) chaleur pour se baigner.
Pour prévenir les noyades et les « blessures par plongée », la DGS propose quatre recommandations fondamentales. Ne plongez pas la tête la première dans des lieux inconnus ou peu profonds, avec la nécessité de porter un gilet de sauvetage lors d’activités aquatiques (et surtout les enfants et les non-nageurs).
Une autre recommandation est d’éviter de nager seul(e) et de respecter les drapeaux de signalisation sur les plages. La Direction Générale de la Santé souligne également la nécessité d’éviter la consommation d’alcool avant les activités aquatiques.
Et en ce qui concerne les enfants ?
« Des enfants dans la piscine, surveillance constante »! Pour éviter les frayeurs ou les situations désagréables, il existe également quatre recommandations à suivre.
Dans la même publication, la DGS les souligne. Ce sont :
- « Ne laissez pas les enfants seuls près des piscines (même s’ils savent nager!) ;
- Installez des barrières de sécurité dans les piscines privées ;
- Rangez les jouets hors de l’eau pour éviter que les enfants ne tentent de les atteindre seuls ;
- Enseignez aux enfants les dangers et l’importance de demander de l’aide ».
Et, puisque « la prévention commence par nous », n’oubliez jamais de respecter « les indications des maîtres-nageurs-sauveteurs » et « informez-vous sur les conditions de sécurité sur place ».
Saiba como se deve proteger e aos outros na água, e viva o verão em segurança.
Previna afogamentos e lesões por mergulho:
🟢🟡 respeite as bandeiras de sinalização nas praias;
não mergulhe de cabeça em locais desconhecidos ou de pouca profundidade.
Saiba +! Partilhe!#DGS pic.twitter.com/vppUmOyLS0— DGS (@DGSaude) 2 juillet 2025
Rappelons que l’ouverture de la saison balnéaire de cette année – réalisée de manière progressive à travers le territoire, comme d’habitude -, a eu lieu le 1er mai dans les municipalités de Cascais et Oeiras, dans le district de Lisbonne, et dans les municipalités de Porto Moniz et Porto Santo, dans l’archipel de Madère, et se déroule jusqu’au 31 octobre.
